GainInzane · Schema
Generellt träningsupplägg – 12 veckor
Gym · nybörjare till medium · progression varje vecka
PDF · 12 veckor
GainInzane · Schema
Kosttillskott för bulk – muskelökning
Det som faktiskt funkar när du bygger muskler
PDF · kosttillskott
Det som faktiskt funkar när du bygger muskler
149 kr
Inkl. moms · levereras digitalt, ingen frakt
En ärlig guide till kosttillskott när du vill lägga på muskler: protein, kreatin och några basics – vad som har stöd i forskningen, doser, timing och vad du kan skippa. Mat och träning först, tillskott sist. Inte medicinsk rådgivning. Rådfråga läkare innan du börjar med kosttillskott, särskilt vid sjukdom, medicinering, graviditet eller amning.
Ett klick lägger den i korgen. Leverans direkt till din mejl efter köp. Kassan aktiveras inom kort – inget dras nu.
Det här ingår
Du får PDF:en direkt till din mejl efter köp.
Mejla rickykarlsson1337@gmail.com så svarar jag personligen. Hälsotips här ersätter inte vård – har du en skada, prata med läkare eller fysioterapeut först.
Kosttillskott för bulk – muskelökning
149 kr
GainInzane · Schema
Generellt träningsupplägg – 12 veckor
Gym · nybörjare till medium · progression varje vecka
PDF · 12 veckor
GainInzane · Schema
Fettförlust – 8 veckor
Gå ner i vikt utan att tappa muskler
PDF · 8 veckor
GainInzane · Paket
Startpaketet
Träning + kost i ett
2 PDF:er · direkt i mejlen
GainInzane · Schema
Muskelbygge – 12 veckor
Hypertrofi: mer volym, mer muskler
PDF · 12 veckor